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Massage und Physiotherapie Liszka
 
Bruno Liszka
Kirchplatz 8
97488 Stadtlauringen
0 97 24 / 29 16

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Gesundheitstraining

Gesundheitstraining bei Massage und Physiotherapie Liszka
In Verbindung mit dem effektiven Milon-Gesundheitszirkel.


Herzlich willkommen im Trainingsbereich von Massage und Physiotherapie Liszka!

Sie können nun wieder fast wie gewohnt unseren Trainingsbereich besuchen. Aufgrund der aktuellen Situation (Covid-19), sieht unser Hygienekonzept vor, dass sich maximal fünf Mitglieder gleichzeitig im Kraftausdauerzirkel und maximal drei Mitglieder gleichzeitig im Kraftzirkel aufhalten. Deshalb ist es wichtig, künftig Trainingszeiten zu reservieren. Unter dem folgenden Link, können Sie Ihr 45-minütiges Zeitfenster buchen.





Bitte kommen Sie, sofern möglich, pünktlich zu Beginn des Trainingstermins.

Wer sich in dieser besonderen Zeit (Covid-19) gerne zuhause fit halten möchte, kann das alternativ mit dem im Video beschriebenen Trainingseinheiten tun:



Warum Gesundheitstraining?



Dieses Video erklärt Ihnen, wieso regelmäßiges Gesundheitstraining wichtig ist. Unter anderem lassen sich Herzkreislauferkrankungen, Diabetes, Osteoporose, Gelenkproblem sowie Rückenschmerzen meist auf Bewegungsmangel zurückführen.


Milon-Zirkel



Massage und Physiotherapie Liszka setzt auf die bewährten Gesundheitszirkel von Milon. Hier finden Sie Videos über die angebotenen Zirkel:

Gesundes Training

Unser Trainingszirkel ist eine einzigartige Kombination von Kraft- und Ausdauertraining. Sie trainieren alle wichtigen Muskelgruppen in Bezug auf Haltung und Gelenkstabilität. Übergewicht wird reduziert.

Training für jedes Alter

Bewegung ist in jedem Alter ein wichtiger Faktor zum Erreichen oder Beibehalten einer hohen Lebensqualität. Egal, ob Sie Rehasport betreiben oder einfach etwas für sich tun wollen, ob Sie jung oder alt sind – bei uns trainieren Sie unter Gleichgesinnten.

Einfach.

Ihr Physiotherapeut programmiert Ihr persönliches Trainings-Programm auf Ihre eigene Chipkarte. Beim Training stecken Sie Ihre Chipkarte einfach in die milon Trainingsgeräte und innerhalb von Sekunden stellen sich die Geräte automatisch auf Ihre persönlichen Werte ein.

Training im milon Zirkel bietet:
  • Gesundheitssport
  • Med. Rückentraining
  • Sport für Ältere
  • Kraft und Kondition
  • Sicherheit beim Training
  • Fit in 35 Minuten – perfektes Abnehmen, ohne zu hungern
  • Bessere Lebensqualität
Medizinisches Rückentraining

Trainieren Sie bei uns Ihren Rücken 30 % effektiver durch chipkartengesteuerte milon Geräte, die eine schnelle Kräftigung Ihrer Muskulatur bewirken und Ihre Rückenschmerzen verschwinden lassen.

Sicher.

Das Geräte-Training und unsere Kurse werden von speziell ausgebildeten Übungsleitern und Trainer durchgeführt. Diese Kombination garantiert Ihnen: die richtige Wahl der Gewichte, optimale ergonomische Geräteeinstellungen, kontrollierte Bewegungen, eine gesunde Herzfrequenz während des Trainings, einen kontinuierlichen Muskel- und Konditionsaufbau.

Wir möchten Sie einladen. Lassen Sie sich begeistern von einem neuen Lebensgefühl! Gesundheit ist kein Zufall, sondern hängt von einem aktiven Leben ab und genau das ist unsere Spezialität. Wir sind die Therapeuten, die Ihnen helfen, mit Spaß und Motivation das Leben zu lieben.

Effektiv.

In unserem Trainingszirkel wird automatisch beim Anheben und Herablassen von den Geräten ein zuvor bestimmter Widerstand erzeugt. Dies alles bedeutet für Sie ein persönliches, zeitsparendes und gesundheitlich unbedenkliches Workout.

Studio-Login

Für angemeldete Mitglieder: Bitte auf das Symbol klicken:
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